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2008年06月11日
歯って。
食後に毎回磨かなくてもいいらしい。


最低でも、寝る前に1回磨くだけでOK。
食事のあと毎回適当に磨くよりも、寝る前の1回でキチンと磨いたほうが虫歯予防になるんだそうな。


当然だが、キチンと磨いていれば回数が多いことには越したことが無いとのこだが…。


今までの常識と違うことを言われると、違和感を感じるのは気のせいではないはず。







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